Меню на 7 дней для Babycook NÉO
День 1 — Лёгкий старт
- Утро: кабачок + брокколи
- Пюре: нежная текстура
- BLW: мягкие кусочки кабачка
- Обед: яблоко + груша на пару
- Добавить каплю воды от пара
- BLW: ломтики без кожуры
День 2 — Овощи + энергия
- Утро: морковь + картофель
- Пюре: с каплей масла после 7 мес.
- BLW: варёные палочки моркови
- Обед: банан + запаренная голубика (черника)
- Пюре: банан не варим, только чернику
- BLW: банан пальчиками
День 3 — Злаки + фрукты
- Утро: рис + яблоко на пару
- Пюре: яблоко + готовый рис → измельчить
- BLW: яблоко кусочками + немного риса
- Обед: тыква + грушевое пюре
- Нежное сладковатое пюре
- BLW: кубики тыквы
День 4 — Первое мясо
- Утро: индейка + кабачок
- Пюре: измельчить полностью
- BLW: кусочки кабачка отдельно, индейка тёртая
- Обед: банан + авокадо (без пара)
- Только измельчить в NÉO
- BLW: мягкие кусочки руками
День 5 — Питательный
- Утро: картофель + брокколи + капля масла
- Важно не переваривать
- BLW: брокколи «ёлочки»
- Обед: батат + яблоко + сливочное масло
- «как запечённый пирог»
- BLW: кусочки батата
День 6 — Рыба + Омега-3
- Утро: лосось + батат
- Мягкий пар сохраняет вкус
- BLW: кусочки батата + крошка рыбы
- бед: персик + натуральный йогурт
- Персик на пару + йогурт
- BLW: персик ломтиками (без кожуры)
День 7 — «Как у взрослых»
- Утро: курица + рис + морковь
- Пюре + регулируемая текстура
- BLW: рис + полоски моркови, курица волокнами
- Обед: груша + сливки (после 11 мес.)
- Перед этим груша на пару
- Без сливок до 11 мес.
Советы по NÉO
✔ Для фруктов и кисломолочного — стекло идеально, не впитывает запахи
✔ Для мясных и рыбных блюд — используем длительный, мягкий пар, а не «быстрое кипение»
✔ Воду после пара добавляем в пюре — там витамины
✔ Масло — только после готовки, не готовим с ним