Прості рецепти для дитячої пароварки блендера

Яблучно-бананове пюре

Час приготування: 5-7 хвилин.

Енергетична цінність: 212.5 ккал.

Інгредієнти:

50 г. Яблук

50 г. Банана

200мл. дитячої молочної суміші

Приготування:

Яблуко помити, очистити від шкірки та нарізати шматочками. Помістити на пару хвилин у варильну ємність пароварки для приготування на пару. Перекласти яблуко в чашу блендера, додати шматочки банана і молочну суміш. Збити блендером до отримання ніжної консистенції (рекомендується збивати протягом 30-60 секунд)

Пюре груша з бананом

Час приготування: 5-8 хвилин.

Енергетична цінність: 65 ккал.

Інгредієнти:

50 г. Груші

50 г. Банана

Приготування:

Очистити грушу від шкірки та нарізати шматочками, помістити у варильну сітку для приготування на пару. Готувати 5 хв. Перекласти приготовлену грушу разом із соком у чашу блендера, додати шматочки банана. Збити блендером до отримання ніжної консистенції (рекомендується збивати протягом 30-60 секунд). Можна додати десертну ложку меду (5 г).

Коктейль проти діареї

Час приготування: 5 хвилин.

Енергетична цінність: 259 ккал.

Інгредієнти:

240 мл. молочної суміші (1 склянка)

100 г. банана

Приготування:

Банан очистити та дрібно нарізати. Банан додати|добавляти| в чашу блендера і залити молочною сумішшю. Збити все до отримання ніжної консистенції (протягом 30-60 секунд).

Тушене яблуко

Час приготування: 5-8 хвилин.

Енергетична цінність: 54 ккал.

Інгредієнти:

100 г яблука

Приготування:

Очищене яблуко нарізати шматочками і помістити у варильну поверхню. Готувати на пару протягом 5 хвилин. Перекласти приготоване яблуко разом із соком у чашу блендера і збити протягом 30 секунд.