Меню на 7 днів для Babycook NÉO: ідеї прикорму (пюре та BLW)
Добірка простих комбінацій на тиждень для Babycook NÉO : варіанти для пюре (ніжна текстура) і для BLW (м’які шматочки).
День 1 — легкий старт
- Ранок: кабачок + броколі
- Пюре: ніжна текстура
- BLW: м’які шматочки кабачка
- Обід: яблуко + груша на пару
- Пюре: додати краплю води після пари
- BLW: скибочки без шкірки
День 2 — овочі + енергія
- Ранок: морква + картопля
- Пюре: з краплею олії (після 7 міс.) — додавати після приготування
- BLW: варені палички моркви
- Обід: банан + запарена лохина (чорниця)
- Пюре: банан не варимо — готуємо лише ягоди
- BLW: банан «пальчиками»
День 3 — злаки + фрукти
- Ранок: рис + яблуко на пару
- Пюре: яблуко + готовий рис → подрібнити
- BLW: яблуко шматочками + трохи рису
- Обід: гарбуз + грушеве пюре
- Пюре: ніжна солодкувата текстура
- BLW: кубики гарбуза
День 4 — перше м’ясо
- Ранок: індичка + кабачок
- Пюре: подрібнити повністю
- BLW: шматочки кабачка окремо, індичка — дрібно (волокнами/терта)
- Обід: банан + авокадо (без пари)
- Пюре: лише подрібнити в NÉO
- BLW: м’які шматочки руками
День 5 — поживний
- Ранок: картопля + броколі + крапля олії
- Важливо: не перетравлювати
- BLW: броколі «ялинки»
- Обід: батат + яблуко + вершкове масло
- Смак: «як запечений пиріг»
- BLW: шматочки батату
День 6 — риба + Омега-3
- Ранок: лосось + батат
- Порада: м’яка пара зберігає смак
- BLW: шматочки батату + крихта риби
- Обід: персик + натуральний йогурт
- Пюре: персик на пару + йогурт
- BLW: персик скибочками (без шкірки)
День 7 — «як у дорослих»
- Ранок: курка + рис + морква
- Пюре: регульована текстура
- BLW: рис + смужки моркви, курка — волокнами
- Обід: груша + вершки (після 11 міс.)
- Пюре: перед цим грушу приготувати на пару
- Важливо: без вершків до 11 міс.
Поради щодо Babycook NÉO
- Для фруктів і кисломолочного скло ідеальне — не вбирає запахи.
- Для м’ясних і рибних страв використовуйте тривалу м’яку пару, а не «швидке кипіння».
- Воду після пари можна додавати в пюре — у ній залишаються корисні речовини.
- Олію додавайте лише після приготування — не готуйте з нею.