Меню на 7 днів для Babycook NÉO
День 1 - Легкий старт
- Ранок: кабачок + броколі
- Пюре: ніжна текстура
- BLW: м'які шматочки кабачка
- Обід: яблуко + груша на пару
- Додати краплю води від пари
- BLW: скибочки без шкірки
День 2 - Овочі + енергія
- Ранок: морква + картопля
- Пюре: з краплею олії після 7 міс.
- BLW: варені палички моркви
- Обід: банан + запарена лохина (чорниця)
- Пюре: банан не варимо, тільки чорниці
- BLW: банан пальчиками
День 3 - Злаки + фрукти
- Ранок: рис + яблуко на пару
- Пюре: яблуко + готовий рис → подрібнити
- BLW: яблуко шматочками + трохи рису
- Обід: гарбуз + грушеве пюре
- Ніжне солодкуватий пюре
- BLW: кубики гарбуза
День 4 - Перше м'ясо
- Ранок: індичка + кабачок
- Пюре: подрібнити повністю
- BLW: шматочки кабачка окремо, індичка терта
- Обід: банан + авокадо (без пари)
- Тільки подрібнити у NÉO
- BLW: м'які шматочки руками
День 5 - Поживний
- Ранок: картопля + броколі + крапля олії
- Важливо не перетравлювати
- BLW: брокколі «ялинки»
- Обід: батат + яблуко + вершкове масло
- «як запечений пиріг»
- BLW: шматочки батату
День 6 - Риба + Омега-3
- Ранок: лосось + батат
- М'яка пара зберігає смак
- BLW: шматочки батату + крихта риби
- Обід: персик + натуральний йогурт
- Персик на пару + йогурт
- BLW: персик скибочками (без шкірки)
День 7 - "Як у дорослих"
- Ранок: курка + рис + морква
- Пюре + регульована текстура
- BLW: рис + смужки моркви, курка волокнами
- Обід: груша + вершки (після 11 міс.)
- Перед цим груша на пару
- Без вершків до 11 міс.
Поради щодо NÉO
✔ Для фруктів та кисломолочного — скло ідеальне, не вбирає запахи
✔ Для м'ясних та рибних страв – використовуємо тривалу, м'яку пару, а не «швидке кипіння»
✔ Воду після пари додаємо в пюре – там вітаміни
✔ Олія - тільки після готування, не готуємо з ним